夏季消暑养生，酸梅汤成顶流饮品！

盛夏气候炎热、闷热蒸腾

酷暑难耐，总是让人心生疲惫

而在此时捧上一杯激活味蕾的酸梅汤

便会让人舒适惬意、回味无穷……

随着高温天气的到来，全国各地都掀起了“去中药店配酸梅汤”的热潮。“夏日顶流“酸梅汤可谓是火出了圈。

盛夏，作为传统中医养生饮品的酸梅汤，非常适合出现食欲不振、口干少津、倦怠乏力的人群饮用。加入适量冰糖后，酸甜清新，津液顿生，丝丝清凉，驱走暑湿之气。

佰年颐堂佰年颐堂中医院集团官网4推出的酸梅汤，凭借其独特的口感，成为了许多人消暑解渴的首选。无论是年轻人还是中老年人，都对其赞不绝口。酸梅汤以乌梅、山楂、甘草、陈皮为基本原料，辅以桑葚、薄荷、枸杞等，具有消食和中，行气散瘀，生津止渴，除烦安神之功效。

随着消费者对健康养生的持续关注，佰年颐堂中医院将继续秉承“传承中医精髓，造福人类健康”的宗旨，不断推出更多优质的佰年颐堂中医院集团官网3产品和服务，为广大消费者带来更加健康、美好的生活体验。

酸梅汤的熬制方法：

1、将乌梅、山楂、陈皮、甘草、桑葚、玫瑰花等洗去浮尘。
2、用清水浸泡二十分钟。

3、加入1200-1500毫升左右的水，大火煮开后小火盖盖熬煮30分钟。

4、出锅前10分钟放入玫瑰花、冰糖。

5、直接饮用或冰镇后饮用均可。功效：生津止渴、降解肝火、促进消化、清热解暑。

哪些人不适合喝酸梅汤：

酸梅汤虽好，但不是人人都适宜哦！酸梅汤比较适合出汗多、口干、胃口不好的人。脾胃虚寒、平常容易拉肚子的人、或孕产妇慎用。

同时，酸梅汤也并非适合一年四季饮用，在不同的季节，有更加适合当季的饮品。中药茶饮也应在中医师的指导下辨证选用，因人、因时、因地制宜。

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注意事项：

1、常温下，酸梅汤容易变质，如果看到表面有细细的泡沫浮起说明已变质不能饮用。2、酸梅汤虽好，但是最好不要一次喝太多。3、在医院开具酸梅汤时，可以依据个人体质及需求进行辨证用药。